К ДРУГИМ
СТАТЬЯМ
НА ГЛАВНУЮ

#СПОРТ #ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ОКРУГ

Уличный инстаспортсмен

У 21-летнего липчанина Виталия Меренцева 140 тысяч подписчиков в Инстаграме и 453 тысячи в ТикТоке. Его видео набирают миллионы просмотров, сотни тысяч лайков, тысячи комментариев.

Автор: Елена Панкрушина
г. Липецк

Фото: Павел Остряков
(г. Липецк, Липецкая область)

Поделиться

Соцсети Меренцева — отражение его увлечения, его спортивной карьеры, которую он строит вне спортивных клубов и спортшкол. Долгие годы персональным тренером героя был Ютуб. Лишь после первых побед юношу заметил мастер высокого уровня. Интересно, что общение с ним продолжилось не в формате «ученик — наставник», а практически на равных.

Пытался повторить

Занятие воркаутом, как известно, начинается не в стенах ДЮСШ. Долгое время это направление развивалось как субкультура, основанная на уличных тренировках и трюкачестве на турниках. Только в декабре 2018 года оно было признано Министерством спорта РФ официальным видом спорта в России и получило название воздушно-силовой атлетики.

Уроженец города Грязи Виталий Меренцев впервые заинтересовался этим направлением в десять лет: увидел зарубежные видеоролики в Интернете, в которых ребята делали необычные спортивные элементы на улицах и остановках. Позже он узнал, что есть похожий русский канал, где не только демонстрировались упражнения, но и объяснялась техника их выполнения.

— Смартфоны, мобильный Интернет тогда только появлялись и похвастаться ими могли единицы, — вспоминает Виталий. — У меня, ребёнка, этого, конечно, не было. Так что скачивал видео с компьютера на кнопочный телефон, шёл во двор к перекладинам и там пытался повторить увиденное, перематывая и пересматривая запись.

Фото: Павел Остряков
(г. Липецк, Липецкая область)

Поделиться фото

«Все эти годы я тренировался на старых советских перекладинах недалеко от дома. Под ногами всегда была земля, а не мягкие маты...»

Переломы и победы

С этого момента техника Меренцева стала совершенствоваться в геометрической прогрессии. Помогало даже то, что, казалось бы, должно было тормозить развитие. Нехватка обучающего контента позволила развиваться не по шаблону, придумывать свои элементы. А отсутствие нормальной спортивной базы сформировало особую выносливость.

— Все эти годы я тренировался на старых советских перекладинах недалеко от дома: и зимой, и летом, и в холод, и в жару, — говорит Виталий. — Под ногами всегда была земля, а не мягкие маты, как у гимнастов в зале.

Были падения, вывихи, переломы. Как-то накануне фестиваля «EXTREME КРЫМ» Виталий сломал лодыжку. Врачи сказали месяц носить гипс. Меренцев снял его через три недели. Ещё неделю разрабатывал ногу, пытался делать элементы, распределяя вес на здоровую ногу. И всё-таки поехал на соревнования, где стал победителем.

— С 2015 по 2018-й у меня было по десять соревнований в год, и везде я занимал первые места, — рассказывает Виталий.
Чтобы правильно продвигать свою страницу, пришлось почистить всё, что не относилось к спорту селфи, фото с друзьями и прочее. С 2017 года в Инстаграм Меренцев загружает только атлетические ролики.
Фото: Павел Остряков
(г. Липецк, Липецкая область)

Поделиться фото

Убрать все селфи

Восходящую звезду дворового спорта из Липецкой области Михаил Баратов заметил практически в самом начале его турнирной карьеры и сам предложил наставничество. Подростку из Грязей пришлось тогда напомнить своему кумиру, что когда-то он был забанен.

Впоследствии именно Баратов надоумил Меренцева профессионально вести аккаунт в соцсетях. « У тебя сильный уровень, есть что показать, и на этом можно зарабатывать», — сказал он. Чтобы правильно продвигать свою страницу, пришлось «почистить» всё, что не относилось к спорту: селфи, фото с друзьями и прочее. С 2017 года в Инстаграм Меренцев загружает только атлетические ролики.

— Для друзей и переписки у меня есть другие каналы связи, — поясняет Виталий. — Здесь же я формирую профессиональное сообщество. Поэтому у меня так мало и ответных подписок — всего 89. Это только люди или организации, тесно связанные с воркаутом.

Аудитория должна проголодаться

Виталий не стремится выпускать много роликов со своих тренировок. «Аудитория должна проголодаться, ждать новое видео», — говорит Меренцев. В каждом ролике он обязательно демонстрирует какой-то новый элемент или связку. Много элементов он придумал сам. Некоторые из них уже включены в программы соревнований.

Под каждой его записью в Инстаграме тысячи вопросов от поклонников и любителей воркаута. Ещё столько же приходит в «личку». Когда мы беседовали, Виталий зашёл через телефон в «ВК». Там «висело» 1,9 тысячи непрочитанных бесед.

— Как ты выбираешь, кому ответить?
— Рандомно. Иногда, правда, бывает, пропускаю из-за этого коммерческие предложения.
— У тебя есть и рекламные ролики?
— Да, интегрированные в мои обычные. Где-то я демонстрирую часы, питание или что-то ещё и далее начинаю работать на перекладине.

Фото: Павел Остряков (г. Липецк, Липецкая область)

Поделиться фото

Тренировки по телефону

Большинство видео Меренцева снято не в студии или фитнес-зале, а на обычном турнике на фоне среднероссийской действительности: пятиэтажки, возле них припаркованные автомобили, детские площадки. Рядом друзья-приятели, ожидающие своей очереди на снаряд, или случайные зрители, попавшие в кадр.

— You are crazy?! How? — часто пишут мне под постами, снятыми зимой, на которых я занимаюсь в толстовке, шапке, — говорит Виталий. – Иностранцам наша погода кажется пугающей для занятий. Но я не привередлив. Девять лет только на улице и занимался.

По словам Виталия, среди его подписчиков в основном иностранцы — поклонники воркаута из США, Бразилии, Австралии, Европы. Россиян не больше десяти процентов.

— Со многими из них я провожу индивидуальные дистанционные тренировки: мы созваниваемся по видеосвязи, я что-то показываю, потом объясняю, они повторяют, — рассказывает спортсмен. — Несколько человек занимаются под моим началом уже около года.

Соцсети и спорт

В планах у грязинской звезды Инстаграма и ТикТока продолжать заниматься воздушной атлетикой, вести соцсети, давать советы последователям. Сейчас Виталий перебрался в Липецк. В отличие от Грязей здесь есть площадки для тренировок в помещении.

— Мечтаю о школе воркаута, где можно было бы заниматься в хороших условиях, напрямую, не через Интернет, общаться с единомышленниками, помогать им оттачивать технику, — рассуждает Виталий. А потом смотрит на часы и ставит точку в нашем разговоре. — Ну всё, пора на тренировку.

ПОНРАВИЛАСЬ РАБОТА? ПРОГОЛОСУЙТЕ ЗА НЕЕ!

По результатам ваших голосов мы определим лучшие материалы и пригласим победителей на Международный медиа-форум нового поколения «Диалог культур», который пройдет в Эрмитаже.

Поделитесь этим материалом с друзьями в соцсетях:

Хотите стать участником нашего конкурса? Присылайте свои истории о людях и коллективах из России в формате статьи, фоторепортажа или видео.

О КОНКУРСЕ

Лучшие материалы раздела

Вера Алексеевна

В разных уголках её дома расставлены тряпичные обереги: у каждого — своё определённое место. Только благополучницу ставят туда, куда душа велит. Кукла-колокольчик у двери весит-красуется: чтобы люди, которые на огонёк заглядывают, только добрые вести приносили.

Моя работа дает крылья

Валерия Минина — пилот в четвёртом поколении. Но в отличие от своего отца, деда и прадеда, которые были военными лётчиками, она управляет пассажирским самолётом Л-410 Второго Архангельского объединённого авиаотряда.

Девушка — огонь, искры летят…

Девяностолетний доктор

Екатерина Сумная — гордость городской больницы № 8 Челябинска. Это не лозунг из советской газеты, а чистая правда. Учиться к 90-летнему доктору наук и действующему рентгенологу мечтают попасть все местные врачи.

Что у мастера в голове?

«Ты живешь этим, ты дышишь этим, творчество становится образом твоей жизни», — рассказывает художник Александр Пилипенко. Про уникальное творчество «мастера» и о его необычных взглядах на жизнь.

Танцевальный ритм в тишине

Дмитрий Хлыбов — человек, который почти не слышит мир вокруг. Зато мир слышит его. Он является самым обычным челябинским деятелем искусства, открывшим себя публике: грому аплодисментов и морю заворожённых взглядов. Хотя кое-чем он всё же отличен от остальных танцоров. Дмитрий — инвалид по слуху.